viernes, 18 de enero de 2013

Musculatura coll



PARA MANTENER EL CUELLO FLEXIBLE Y LA MUSCULATURA RELAJADA.
La laringe se beneficiará de ellos. 
Realizar los ejercicios lentamente, girando sobre un eje imaginario. 
1.- Nariz al pecho; nariz al techo
2.-Oreja izquierda al hombreo izquierdo; oreja derecha al hombro derecho
3.-Barbilla al hombreo izquierdo; barbilla al hombro derecho

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